Ингредиенты для - Салат с апельсином и фасолью

1. Апельсин 1 штука
2. Стручковая фасоль 130 грамм
3. Арахис 20-30 грамм
4. Салат Фризе 50-70 грамм
5. Масло оливковое 2 ст. ложки
6. Винный уксус 1 чайная ложка
7. Горчица 1/2 чайных ложки
8. Апельсиновый сок 1 ст. ложка
9. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с апельсином и фасолью

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Салат с апельсином и фасолью: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Отварите зеленую стручковую фасоль 2 минуты в кипящей воде. Затем слейте воду и сразу залейте фасоль холодной водой, чтобы остановить процесс варки. После откиньте фасоль на сито.

1. Этап. Салат с апельсином и фасолью: Отварите зеленую стручковую фасоль 2 минуты в кипящей воде. Затем слейте воду и сразу залейте фасоль холодной водой, чтобы остановить процесс варки. После откиньте фасоль на сито.

3 . Этап

Для заправки смешайте винный уксус, апельсиновый сок и горчицу. Добавьте соль и оливковое масло.

1. Этап. Салат с апельсином и фасолью: Для заправки смешайте винный уксус, апельсиновый сок и горчицу. Добавьте соль и оливковое масло.

4 . Этап

Апельсин очистите от кожуры, разделите на дольки и очистите их от пленки.

1. Этап. Салат с апельсином и фасолью: Апельсин очистите от кожуры, разделите на дольки и очистите их от пленки.

5 . Этап

Арахис обжарьте на сухой сковороде и очистите от шелухи.

1. Этап. Салат с апельсином и фасолью: Арахис обжарьте на сухой сковороде и очистите от шелухи.

6 . Этап

В миску выложите листья салата фризе, апельсин, фасоль и поджаренный арахис. Заправьте салат.

1. Этап. Салат с апельсином и фасолью: В миску выложите листья салата фризе, апельсин, фасоль и поджаренный арахис. Заправьте салат.

7 . Этап

Салат с апельсином и фасолью готов, приятного вам аппетита!

1. Этап. Салат с апельсином и фасолью: Салат с апельсином и фасолью готов, приятного вам аппетита!
Салат с апельсином и фасолью
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Рулет с грибами и сыром
Рулет с грибами и сыром
Подготовьте продукты для закуски. Грибы подойдут как с...
Оладьи на молоке без яиц
Оладьи на молоке без яиц
1. Просейте муку. Смешайте ее c кислым молоком. Для эт...
Спагетти с томатами в собственном соку
Спагетти с томатами в собственном соку
Подготовьте ингредиенты. Очистите и нарежьте небольшим...
Колбаса без мяса
Колбаса без мяса
Подготовьте все ингредиенты. Замочите агар-агар в небо...
Быстрый рыбный пирог с зеленым луком
Быстрый рыбный пирог с зеленым луком
1. Яйца смешайте с кефиром, сахаром, солью, растительн...
Хренодёр по-сибирски
Хренодёр по-сибирски
Чистим чеснок. Болгарский перец. Разных цветов. Я выре...
Картофельная запеканка с кабачком
Картофельная запеканка с кабачком
Мясо порезать кусочками. В сковороду налить воду и кла...
Маринованная скумбрия в пароварке
Маринованная скумбрия в пароварке
Подготавливаем все ингредиенты. Замороженную скумбрию...
Курица под томатным соусом
Курица под томатным соусом
Измельчаем удобным для нас способом лук и чеснок. Обжа...
Говядина, тушённая с баклажанами
Говядина, тушённая с баклажанами
Подготовить овощи и мясо. Заранее, как минимум, за час...
Огурцы консервированные Десертные
Огурцы консервированные Десертные
Берем огурцы хорошо моем и замачиваем в холодной воде...
Салат со стручковым зелёным горошком
Салат со стручковым зелёным горошком
Маринуем лук в первую очередь. Можно взять репчатый ил...