Ингредиенты для - Полезные бутерброды на завтрак
Как вкусно приготовить - Полезные бутерброды на завтрак
1. Этап
Делаем пасту-намазку. Говорят, что для пользы организма кисломолочные продукты нужно брать с любым процентом жирности. Обезжиренные продукты нам не подойдут. Я взяла творог 5 %, чтобы он был помягче, я добавлю к нему немного сметаны. Соединю и отожму из дольки лимона сок по вкусу. Попробую и чуть присолю морской солью. Мелко порублю зелень: петрушку и укроп, добавлю к массе, опять соединю.
2. Этап
Паста-намазка готова. Для украшения бутербродов я ещё тонко порежу дольки лимона на четвертушки.
3. Этап
Для бутербродов я буду использовать хлебцы гречневые ТМ Щедрые. Подойдут и ржаные, и бородинские, и...
4. Этап
Намазываем каждый хлебец пастой-намазкой. Её хватит на 6 хлебцов. Красиво выкладываем рыбу м украшаем лимоном и тыквенными семечками.
5. Этап
Подаём. У меня было это на завтрак.
