Ингредиенты для - Рубленые котлеты из лосося и цуккини
Как вкусно приготовить - Рубленые котлеты из лосося и цуккини
1. Этап
Для приготовления берём любую рыбу лососёвых пород по вашему желанию и возможностям. У меня голец, рыбу чистим, разделываем на филе. Так как шкура у гольца нежная, то её оставила.
2. Этап
Желательно не размораживать рыбу до конца, так её проще резать. Режем рыбу маленькими кубиками.
3. Этап
Заливаем рыбу соевым соусом ТМ Kikkoman, перемешиваем и отставляем мариноваться.
4. Этап
Пока рыба маринуется, чистим овощи. Мелкими кубиками режем цуккини, лук и чеснок. Я брала цуккини по массе в два раза меньше, чем рыбы.
5. Этап
Добавляем нарезанные овощи к рыбе, туда же кладём яйцо, сметану, муку, укроп. У меня укроп уже замороженный, его удобно резать ножницами.
6. Этап
Добавляем нарезанную варено-копчёную грудинку, красный жгучий перец. Если у вас рыба жирная, то грудинку можно не класть. Всё хорошо перемешиваем.
7. Этап
На горячую сковороду наливаем масло, кладём ложкой рыбный "фарш". Немного разравниваем, формируя котлетки. Жарим до румяности с одной стороны.
8. Этап
Переворачиваем котлетки, убавляем огонь, закрываем крышку, доводим до готовности около 10 минут.
9. Этап
У меня получилось из этого количества 14 штук. Эти котлетки вкусны как горячие, так и холодные. Приятного аппетита!